Overzicht kwijt in drukke situaties
Door bijvoorbeeld licht verstandelijke beperking of autisme.
Overzicht kwijt in drukke situaties
Ik geef je deze kaart, omdat ik…
Door mijn verstandelijke beperking vind ik het moeilijk overzicht te houden, vooral in drukke situaties met veel mensen en prikkels. Ik weet dan niet meer wat ik moet doen en ga stil in een hoekje zitten. Ik vind het moeilijk contact met mensen te maken en durf niet om hulp te vragen.Je kunt mij het beste helpen door…
Wil je zacht tegen mij praten en mij niet teveel vragen tegelijk stellen? Het is fijn als je mij gerust stelt en bij mij blijft. En wil je dan mijn begeleider en mijn moeder bellen en bij mij blijven totdat ze er zijn?Spanning en stress door ervaring met dakloosheid
Spanning en stress door ervaring met dakloosheid
Ik geef je deze kaart, omdat ik…
Ik ben een tijd dak- en thuisloos geweest en heb op straat geleefd. Hierbij ben ik een paar keer met politie in aanraking gekomen. Soms word ik overvallen door angst, stress of prikkels. Of schrik ik wanneer ik politie of handhaving zie. Ik kan dan boos worden en mijn stem verheffen. Deze boosheid richt zich nooit op personen, maar meer op spullen.Je kunt mij het beste helpen door…
Het helpt mij als je mij aanspreekt en hierbij mijn naam noemt. Wil je tegen mij praten en mij vragen wat ik nodig heb? En zou je daarna de contactpersoon op mijn Hulpkaart willen bellen?Verdwaald of niet meer weten waar je naar toe moet
Bijvoorbeeld door dementie of niet-aangeboren hersenletsel.
Verdwaald of niet meer weten waar je naar toe moet
Ik geef je deze kaart, omdat ik…
Soms weet ik niet meer waar ik ben of waar ik naar onderweg ben. Dit kan zomaar ineens gebeuren als ik op straat loop of een boodschap doe. Ik kan dan mensen aanspreken, maar niet duidelijk uitleggen wat ik bedoel. Soms kan ik door frustratie ook boos reageren.Je kunt mij het beste helpen door…
Mij te vragen waar ik naar op weg ben en rustig met mij te praten. Als dit dichtbij is en je tijd hebt, kun je mij dan begeleiden? En wil je daarna de contactpersoon op mijn Hulpkaart bellen?Angst- of paniekaanval
Bijvoorbeeld bij angststoornis of hartproblemen.
Angst- of paniekaanval
Ik geef je deze kaart, omdat ik…
Ik ben bang de controle over mezelf te verliezen door angst of paniek. Ik voel dan spanning en onrust en ben nerveus en prikkelbaar. Ik kan een beklemmend gevoel op de borst voelen. Ook ben ik bang voor sirenes. Zelf weet ik dan niet meer wat ik moet doen om hier uit te komen.Je kunt mij het beste helpen door…
Vooral begrip te tonen. Het helpt mij als je aan mij vraagt wat ik nodig heb. Zou je daarna de contactpersoon op mijn Hulpkaart willen bellen?Belangrijk om te weten…
Niet zeggen dat ik rustig moet worden, want dat kan ik dan niet.Parkinson en bloeddrukdalingen
Parkinson en bloeddrukdalingen